بطاطا مشوية زي بتاعة العربية
سناكس مصرية · مطبخ PULSE
🔥 180 سعرة
💪 4 جم بروتين
⏱ 3 دقيقة
الشتا على كل ناصية. لما تتخبز صحيحة على مهلها، النشا بيتحول لسكر لوحده — من غير عسل ولا زبدة ولا أي إضافات.
المقادير
- ٢ بطاطا وسط
- رشة ملح
- قرفة، اختياري
الطريقة
- اغسل البطاطا، خرمها بشوكة من كل ناحية، واخبزها صحيحة على ٢٠٠ درجة ٤٥–٥٥ دقيقة.
- الخبز الطويل هو السر — السكر مبيتكوّنش غير مع الوقت، فالميكروويف بيديك حاجة تانية خالص وطعمها باهت.
- افتحها، رشة ملح، وقرفة لو حبيت.