PULSEPULSE جرّب التطبيق مجانًا 💪

كاسات خيار بجبنة فيتا مخفوقة

المقبلات · مطبخ PULSE

🔥 140 سعرة 💪 7 جم بروتين ⏱ 15 دقيقة

مقبّلات طازة من غير طبخ بتستخدم الخيار المقرمش كوعاء بيتاكل، فبتفضل خفيفة ومرطّبة. الفيتا المخفوقة مع الزبادي بتحوّل الجبنة الحامضة لحشوة هوائية مليانة بروتين. بتتعمل في دقايق وشكلها أشيك بكتير من المجهود اللي فيها.

المقادير

الطريقة

افتح PULSE — مجاني من المتصفح، من غير تحميل ⚡