تفحص بشرتك للعلامات التحذيرية

سرطان الجلد من أكتر أنواع السرطان انتشاراً، بس هو كمان من أسهلها في الاكتشاف، لأن التغييرات كتير بتظهر على السطح فين تقدر تشوفها. الفحص الذاتي المنتظم لبشرتك، مع الفحوصات المتخصصة لما يلزم، بيساعد في اكتشاف التغييرات المريبة بدري، لما العلاج بيبقى أكتر فاعلية وأقل تدخّلاً.

وانت بتفحص بشرتك، انت بتدوّر على نموّات جديدة، وقروح مش بتخف، وشامات أو بقع موجودة بتتغير. ومن الأدلة المفيدة لتقييم الشامات قاعدة ABCDE. الـ A لعدم التماثل، لما نص الشامة مش زي التاني. والـ B لعدم انتظام الحدود. والـ C للون غير المتساوي أو المتنوع. والـ D للقطر، والبقع الأكبر بتستاهل انتباه أكتر. والـ E للتطوّر، يعني أي تغيير في الحجم أو الشكل أو اللون أو أعراض زي الحكة أو النزيف.

أنواع سرطان الجلد المختلفة شكلها بيختلف. الميلانوما، أخطرها، كتير بتظهر كشامة جديدة أو متغيّرة بالسمات اللي اتوصفت فوق. والأنواع الأكتر انتشاراً بس عادةً الأقل خطورة، زي سرطان الخلايا القاعدية والحرشفية، ممكن تظهر كنتوءات مستمرة أو بقع متقشّرة أو قروح مش بتخف. وأي بقعة مختلفة عن باقي البقع أو بتتصرف بشكل غريب تستاهل انتباه.

عشان تفحص بشرتك، افحصها في نور كويس، واستخدم مرايات عشان تشوف الأماكن الصعبة، وماتنساش أماكن زي فروة الراس والودان والضهر وباطن القدم وبين الصوابع. وإنك تعمل ده بانتظام، يمكن كل شهر، بيساعدك تبقى فاهم بشرتك فتلاحظ التغييرات. والناس اللي في خطر أعلى ممكن تستفيد من فحوصات جلدية متخصصة دورية.

لو لاحظت بقعة جديدة أو متغيّرة أو غريبة أو مش بتخف، شوف دكتور أو دكتور جلدية بسرعة. الاكتشاف المبكر بينقذ أرواح، ومعظم المخاوف بتطلع في الآخر مش خطيرة. المحتوى ده للتوعية بس ومش بديل عن الاستشارة الطبية المتخصصة.